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Jalea Real

(Royal Jelly)

La jalea real es una sustancia espesa y lechosa que producen las abejas obreras para alimentar a la abeja reina. Las obreras mezclan miel, polen de abeja y enzimas en las glándulas que tienen en la garganta para producir la jalea real.

Se utiliza en relación con lo siguiente (consulte la inquietud de salud particular para obtener información completa):

Clasificación Inquietudes de salud
2estrellas

Colesterol elevado

3estrellas Información científica confiable y relativamente consistente que muestra un beneficio importante para la salud.

2estrellas Estudios contradictorios, insuficientes o preliminares que sugieren la existencia de algún beneficio para la salud, aunque sea mínimo.

1estrella La hierba está respaldada principalmente por el uso tradicional, o bien, la hierba o el suplemento tienen poco respaldo científico o presentan un beneficio mínimo para la salud.

¿Dónde se encuentra?

La jalea real está disponible en forma líquida (normalmente en envases de vidrio), comprimidos y cápsulas.

¿Cuál es la dosis usual?

  • En la mayoría de los estudios para reducir el colesterol se usaron cantidades entre 50–100 mg al día de jalea real.

¿Existen efectos secundarios o contraindicaciones?

  • Las personas propensas a presentar alergias pueden desarrollar sensibilidad a la jalea real. Ocasionalmente, la jalea real puede provocar una reacción alérgica grave en una persona sensible.
  • Aunque la jalea real normalmente contiene muy poca contaminación química o bacteriana, existe cierta preocupación por la falta de pruebas estandarizadas de contaminantes medioambientales en los productos derivados de las abejas.

Al momento de escribir este artículo, no existían interacciones bien documentadas de algún medicamento con jalea real.

Referencias para el artículo

Vea la lista completa de referencias científicas para este artículo.

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