El beta sitosterol forma parte de un grupo de compuestos orgánicos de origen vegetal
que, solos o en combinación con otros esteroles de origen vegetal, reduce los niveles
sanguíneos de colesterol.
Se utiliza en relación con lo siguiente (consulte la inquietud de salud particular para obtener información
completa):
¿Dónde se encuentra?
El beta sitosterol es uno de los muchos esteroles de origen vegetal (el colesterol es el
principal esterol de origen animal) que se encuentra en casi todas las plantas. Se encuentra
en niveles altos en el salvado de arroz, el germen de trigo, el aceite de maíz y la soya.
El cacahuate y sus derivados, como el aceite, la mantequilla o la harina de cacahuate, son
buenas fuentes de esteroles de origen vegetal, en especial de beta sitosterol.
¿Cuál es la dosis usual?
- En los estudios clínicos se usó entre 500 mg y 10 gramos al día de beta
sitosterol para reducir los niveles elevados de
colesterol en sangre.
- En los estudios en los que se observó una reducción de los síntomas
relacionados con la hiperplasia prostática, se usaron
entre 60 (20 mg tres veces al día) y 130 mg al día.
¿Existen efectos secundarios o contraindicaciones?
Al momento de escribir este artículo, no existían
interacciones bien documentadas de algún medicamento con beta sitosterol.
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La información que se presenta en Healthnotes tiene carácter
meramente informativo. Está basada en estudios científicos (ya sea en humanos,
animales o in vitro), en experiencia clínica o en el uso tradicional, como se cita en
cada artículo específico. Los resultados que se mencionan podrían no
presentarse necesariamente en todas las personas. Muchas de las enfermedades que se describen
pueden tratarse también con medicamentos, ya sea que requieran receta o no. En caso de
tener algún problema de salud y antes de utilizar cualquiera de los suplementos o de
hacer algún cambio en los medicamentos que se le hayan recetado, consulte a su
médico o a su farmacéutico. La información está vigente hasta diciembre de
2004.
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La hierba está
respaldada principalmente por el uso tradicional, o bien, la hierba o el suplemento tienen
poco respaldo científico o presentan un beneficio mínimo para la salud.