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También indexado como: Ausencia de
Menstruación
Amenorrea es la ausencia del ciclo menstrual.
¿Cuáles son los síntomas?
Las mujeres con amenorrea pueden tener como síntomas falta de menstruación,
aumento en el vello facial, disminución del vello púbico y axilar, engrosamiento de
la voz, reducción del tamaño de los pechos y secreciones de los pechos.
¿Cómo se trata?
Los medicamentos de venta con receta que se utilizan para tratar la amenorrea incluyen
píldoras anticonceptivas (Ortho Novum®, Loestrin®, Mircette®,
Triphasil®), clomiphene (Clomid®, Serophene®) o estimulación de la hormona
liberadora de gonadotropinas (GnRH) usando nafarelin (Synarel®) e histrelin
(Supprelin®).
Suplementos nutricionales que pueden ser beneficiosos
- Progesterona: Por lo menos en
un estudio doble ciego se demostró que la progesterona micronizada oral (200 a 300 mg
diarios) sirve para inducir un sangrado menstrual normal en mujeres con amenorrea secundaria.
El uso de esta hormona natural siempre debe llevarse a cabo bajo supervisión
médica.
Cambios en la dieta que pueden ser beneficiosos
Algunas dietas específicas pueden asociarse con un riesgo más elevado de
amenorrea. En un estudio preliminar se descubrió que una dieta estricta de alimentos
crudos se asocia estrechamente con pérdida de peso y amenorrea.
- Dietas vegetarianas: Las dietas vegetarianas tienden a ser ricas en los
nutrientes antioxidantes llamados carotenos. Las
mujeres con niveles excesivos de carotenos en sangre parecen tener un riesgo más elevado
de padecer amenorrea que las mujeres con niveles normales y, aunque las investigaciones no han
demostrado que los altos niveles de caroteno sean los causantes directos de la amenorrea,
pueden ser un factor que contribuya al problema.
- Trastornos alimentarios:
Una dieta muy restringida puede provocar amenorrea. Cuando estas restricciones se deben a un
trastorno de la alimentación, como la anorexia o la bulimia, es necesario un tratamiento
médico profesional. Las atletas con amenorrea pueden tener una ingesta muy baja de
calorías y otros nutrientes, y se ha informado que algunas atletas vuelven a menstruar
tras añadir a su dieta diaria una bebida nutritiva con calorías, proteínas,
carbohidratos, grasa, vitaminas y minerales adicionales. Sin embargo, estas mujeres
también disminuyeron la intensidad de su ejercicio, lo que pudo haber contribuido a la
normalización de su función menstrual.
Cambios en el estilo de vida que pueden ser beneficiosos
- Ejercicio: El ejercicio moderado tiene muchos efectos benéficos en
la salud general de las mujeres premenopáusicas, pero el ejercicio intenso o excesivo
puede contribuir a que se presente amenorrea y se incremente el riesgo de pérdida de masa ósea temprana, debido a los
efectos negativos del desequilibrio hormonal.
- Estrés: El estrés excesivo hace que el cuerpo produzca mayores
cantidades de la hormona suprarrenal cortisol. Varios estudios han relacionado los niveles
elevados de cortisol con niveles bajos de hormonas reproductivas y amenorrea.
- Tabaquismo: Fumar puede contribuir a la aparición de amenorrea. Una
investigación descubrió que las mujeres jóvenes que consumen un paquete de
cigarrillos al día o más tenían más probabilidades de padecer amenorrea
que otras mujeres. Sin embargo, no se sabe si dejar de fumar ayuda a normalizar la
función menstrual en mujeres amenorreicas.
Otros enfoques
- Acupuntura: La acupuntura ha logrado inducir la ovulación en mujeres
con enfermedades en las que no hay ovulación.
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La información que se presenta en Healthnotes tiene carácter
meramente informativo. Está basada en estudios científicos (ya sea en humanos,
animales o in vitro), en experiencia clínica o en el uso tradicional, como se cita en
cada artículo específico. Los resultados que se mencionan podrían no
presentarse necesariamente en todas las personas. Muchas de las enfermedades que se describen
pueden tratarse también con medicamentos, ya sea que requieran receta o no. En caso de
tener algún problema de salud y antes de utilizar cualquiera de los suplementos o de
hacer algún cambio en los medicamentos que se le hayan recetado, consulte a su
médico o a su farmacéutico. La información está vigente hasta diciembre de
2004.
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Información
científica confiable y relativamente consistente que muestra un beneficio importante para
la salud.